Terapia młodzieży (od 16 r.ż.)

Okres dorastania bywa trudny — dla młodej osoby i dla jej bliskich.
Czasem pojawia się napięcie, wycofanie, problemy w relacjach albo zachowania, które zaczynają budzić niepokój.

Nie zawsze łatwo to nazwać ani zrozumieć.

Kiedy warto rozważyć konsultację

• zmiany nastroju, drażliwość, wycofanie

• trudności w relacjach z rówieśnikami lub rodziną

• sięganie po alkohol lub inne substancje

• nadmierne korzystanie z telefonu, gier, mediów społecznościowych

• spadek motywacji, problemy w szkole

• poczucie zagubienia lub brak kierunku

Jak wygląda praca

Spotkania mają formę rozmowy, dostosowanej do wieku i sytuacji młodej osoby.
Bez oceniania i bez narzucania gotowych rozwiązań.

Celem nie jest „naprawianie”, ale:

• lepsze zrozumienie tego, co się dzieje

• znalezienie sposobów radzenia sobie

• stopniowe odzyskiwanie równowagi

W razie potrzeby możliwy jest także kontakt i współpraca z rodzicem.

Dla kogo

Dla młodzieży od 16. roku życia, która:

• przeżywa trudności emocjonalne

• ma problemy z zachowaniem lub używaniem substancji

• potrzebuje spokojnej, bezpiecznej przestrzeni do rozmowy

Pierwsze spotkanie

Pierwsza konsultacja to spokojne spotkanie, podczas którego można przyjrzeć się sytuacji i zdecydować, czy taka forma pomocy jest odpowiednia.

Nie zobowiązuje do dalszej terapii.

​